Podstawy żywienia w zakrzepowym zapaleniu żył kończyn dolnych

Zakrzepowe zapalenie żył to dość powszechna choroba, której częstotliwość rośnie z każdym rokiem. Siedzący tryb życia, degradacja środowiska, zwiększenie średniego wieku populacji, obniżenie jakości żywienia to czynniki, które wpływają na rozwój klęski powierzchownych i głębokich żył. Choroba objawia się zjawiskiem zapalnym w ścianie żylnej i powstawaniem zakrzepów z zatkaniem światła naczynia.

Zakrzepowe zapalenie żył z powierzchniowych i głębokich żył kończyn dolnych składa się z trzech rodzajów: ostrego, podostrego i przewlekłego. Choroba wywołuje znaczny dyskomfort u pacjenta i znacząco obniża jakość jego życia. W przypadku każdego z tych typów przepływu może rozwinąć się ciężka patologia - zatorowość płucna. Zakrzepowe zapalenie żył głębokich wymaga obowiązkowego leczenia, które wybiera lekarz. W niektórych przypadkach, przy nieskutecznej terapii lekowej, trzeba uciec się do interwencji chirurgicznych.

Z dowolną taktyką leczenia wybraną przez lekarza, sam pacjent musi przestrzegać zasad racjonalnego żywienia.

Zasady odżywiania w zakrzepowym zapaleniu

Specjalistyczna dieta terapeutyczna zakrzepowego zapalenia żył nie jest opracowana, istnieją pewne zalecenia, których należy przestrzegać w celu zapobiegania i leczenia tej patologii. Główną zasadą jest wykluczenie produktów, dzięki czemu wzrasta lepkość krwi i pojawiają się osady na ścianach naczyń krwionośnych. Ponadto ważne jest, aby zapewnić łatwość trawienia żywności i oczyścić naczynia z blaszek cholesterolu.

Optimum jest uważane za całkowite przejście do zdrowej diety. Jeśli istnieje zgodność z bilansu białka, tłuszcze, węglowodany o włączenie witamin, to nie tylko zmniejszyć ryzyko zakrzepicy żył głębokich i powierzchownych, ale również pomóc w zapobieganiu wielu innych chorób. Do regularnego menu dodajemy produkty z kwaśnego mleka, warzywa i owoce, a także mięso i ryby. Odżywianie zakrzepowe zapalenie żył powinno być umiarkowane, bez wysokiego spożycia kalorii. Ważne jest, aby zachować kontrolę masy ciała, otyłość często powoduje żylaki dylatacji i pogorszenie przepływu krwi w kończynach dolnych. Ze względu na zwiększoną warstwę tłuszczu podskórnego wzrasta nacisk na ściany żył głębokich, są one obrażone. Ponadto dodatkowy nacisk spowalnia przepływ krwi w głębokich naczyniach.

Aby zapobiec zgrubieniu krwi, konieczne jest wypicie wystarczającej ilości płynu. Co najmniej 2-2,5 litra na dzień. Odwodnienie jest niebezpieczne, ponieważ zwiększa się lepkość krwi i istnieje ryzyko powstania skrzepliny. Aby uzupełnić krążącą objętość krwi, musisz pić miękką herbatę, soki lub napoje owocowe. Napoje gazowane, kawa lub mocna herbata mogą powodować obrzęk.

Dieta zakrzepowego zapalenia żył korzystnie obejmuje produkty, które rozcieńczają krew. Niektóre naturalne produkty zmniejszają lepkość krwi na równi z aspiryną. Jednak ich zastosowaniu nie towarzyszą różne skutki uboczne, jak przy przyjmowaniu leków.

Produkty, które dobrze rozcieńczają krew obejmują:

  • Olej roślinny (oliwkowy, lniany).
  • Ryby, w tym odmiany tłuszczowe. Spożycie oleju z ryb pomaga również zmniejszyć lepkość krwi.
  • Produkty zawierające magnez: płatki owsiane, kasza, korzeń imbiru, figi, karczochy.
  • Produkty z kwaśnego mleka.
  • Owoce cytrusowe, ananas, melon, arbuz, czerwona porzeczka, truskawka, wiśnia, brzoskwinie, suszone owoce.
  • Pomidory, bułgarska papryka, kapusta morska.
  • Cynamon, kakao, czekolada.
  • Produkty bogate w rutynę - kasztany, orzechy laskowe.
  • Osobno warto zwrócić uwagę na czosnek, który jest uważany za jeden z najlepszych produktów, które rozrzedzają krew. Regularne jej stosowanie pomaga rozpuścić utworzone skrzepy krwi.

Podstawą menu powinny być warzywa, warzywa, owoce i zboża. Mięso można spożywać chude. Zwiększenie trwałości naczyń pomoże wątrobie wołowej. Kilka łyków czerwonego wina dziennie spowalnia tworzenie się skrzepów krwi.

Korzystny wpływ na naczynia krwionośne i lepkości krwi pokrzywy herbaty: dwie łyżki posiekanych liści pokrzywy zaparzyć filiżankę wrzącej wody, odstawić na 15 minut i pić. Herbata imbirowa rozcieńcza krew. Nawet zwykła herbata ma właściwość zmniejszania złogów mas zakrzepowych i cholesterolowych na ścianie naczynia. Substancje, które składają się na herbatę, zmniejszają krzepliwość krwi.

Gotowanie powinno odbywać się w delikatnym trybie. Pieczenie, duszenia, gotowanie, gotowanie na parze najlepiej zachowują lecznicze składniki odżywcze. Smażenie i peklowanie nawet z użytecznych produktów może sprawić, że żywność stanie się bezużyteczna, aw niektórych przypadkach nawet szkodliwa.

Co jest niepożądane w zakrzepowym zapaleniu?

Dieta zakrzepowe powinien wykluczyć pokarmy, które powodują zakrzepów: wątroba wieprzowa, mocny rosół, ziemniaki, kapustę, fasolę, w tym brokuły i szpinak, orzechy włoskie, mango i banany. Owoce dzikiej róży, aronia, czarna porzeczka, sok z granatów i herbaty na ich bazie również przyczyniają się do zwiększonej koagulacji. Śmietana i masło powinny być ograniczone. Zwiększyć lepkość produktów krwi bogatych w witaminę K. Wpływają one na działanie antykoagulantów.

Kolejnym warunkiem zdrowej diety z zakrzepowym zapaleniem jest utrzymanie zdrowia wątroby. Wątroba jest odpowiedzialna za procesy metaboliczne i wytwarza substancje, które rozrzedzają krew. Dieta dla wątroby oznacza ograniczenie wędzonych produktów, marynat, konserw, kiełbas, nie można jeść słodyczy, białego chleba.

Dieta w zakrzepowym zapaleniu żył kończyn dolnych, w przeciwieństwie do diety w innych chorobach, nie implikuje istotnych ograniczeń i zakazów. Wystarczy dokonać korekty w menu, regulując użycie produktów, które rozcieńczają krew i zagęszczają ją.

Zdrowe odżywianie zakrzepowe zapalenie żył powierzchownych i głębokich żyłach nóg pomaga normalizować krążenie krwi, wzmacnia ścianę naczyń krwionośnych i zmniejsza prawdopodobieństwo powstawania zakrzepowych mas. Zawieś listę dozwolonych produktów w widocznym miejscu i nie zapomnij skonsultować się z nim podczas gotowania. Nie zapomnij skontaktować się z nim podczas zakupów.

Dieta z zakrzepowym zapaleniem jest jednym z aspektów złożonej terapii. Ważne jest, aby nie zaniedbywać wizyty u lekarza, który w razie potrzeby będzie przepisywał leki. Zalecenia dotyczące żywienia nie są bardzo proste, łatwe do wdrożenia i mają wyraźny pozytywny wpływ.

Dieta w zakrzepicy żył głębokich: czego nie można jeść z zakrzepowym zapaleniem żył i żylakami

Układ krążenia odgrywa kluczową rolę w ciele każdej osoby. Dzięki niej nadal żyje wygodnie, więc musisz zadbać o jego czystość. W obecności toksyn i toksyn normalne funkcjonowanie zostanie zakłócone.

Zakrzepica żył jest niebezpieczna, ponieważ niemożliwe jest przewidzenie jej przebiegu w 100% i przejęcie kontroli. Jeśli przestrzegasz kilku zasad, możesz zachować normalne życie. W tym celu konieczne jest poddanie się kuracji. Należy również przestrzegać diety żylaków i zakrzepowego zapalenia żył kończyn dolnych. Z menu należy całkowicie wykluczyć szkodliwe produkty, które przyczyniają się do zagęszczenia krwi.

Pojęcie zakrzepicy żył głębokich

Zakrzepica żył głębokich jest wystarczająco poważną chorobą wymagającą kompleksowej terapii.

Nie zwracając uwagi na stan pacjenta, patologia może przejść do tętnic płucnych i doprowadzić do zgonu. Ważnym etapem terapeutycznym jest dieta na zakrzepicę żył głębokich.

Dlaczego istnieją ograniczenia dotyczące produktów

Surowa dieta dla osób cierpiących na zakrzepicę, nie. Ale lekarze zalecają dostosowanie systemu żywnościowego tak, aby zużyte produkty miały pozytywny wpływ na stan naczyń. Przed tabelą diet są następujące zadania:

  • zmniejszenie lepkości krwi;
  • wzmocnienie ścian naczyń krwionośnych;
  • oczyszczanie naczyniowe z cholesterolu;
  • normalizacja stolca;
  • aktywacja metabolizmu.

W niektórych przypadkach żywienie zakrzepicą żył głębokich kończyn dolnych powinno przyczynić się do pozbycia się nadwagi: nadwaga często staje się jedną z głównych przyczyn zakrzepowego zapalenia żył lub żylaków.

WAŻNE. System żywnościowy dobierany jest indywidualnie, wychodząc z leków przepisanych pacjentowi. Wynika to z faktu, że niektóre produkty mogą wpływać na skuteczność leków, zmniejszając lub zwiększając ich aktywność.

Wprowadzono najpoważniejsze ograniczenia w celu skorygowania ostrej zakrzepicy. Zazwyczaj czas trwania diety jest 2-4 tygodnie. Ale w celu zapobiegania zakrzepicy należy stosować zalecane zalecenia, najlepiej zawsze.

Polecane produkty

Konieczna jest dieta z powodu zakrzepicy żył głębokich, chociaż jest mało prawdopodobne, aby podobała się osobie. Odżywianie w okresie rehabilitacji może być jednak nie tylko przydatne, ale także smaczne. Konieczne jest wytworzenie wystarczającej ilości błonnika w diecie. Składnik poprawia funkcjonowanie jelit i pomaga pozbyć się zbędnych kilogramów. Ponadto ściany naczyń są wzmocnione.

  • imbir;
  • świeże i mrożone jagody;
  • biała cebula;
  • warzywa (buraki, papryka, pomidory);
  • czerwone winogrona;
  • ryby morskie lub rzeczne;
  • owoce morza;
  • zboża (płatki owsiane, jęczmień);
  • chude mięso;
  • jagody, warzywa i owoce mogą być spożywane w nieograniczonych ilościach;
  • czosnek i otręby.

Warto wziąć pod uwagę, że po obróbce temperaturowej niektóre właściwości niektórych produktów są nieco mniejsze. Warzywa pożądane do użycia świeży, a podczas gotowania potraw mięsnych lepiej jest bez oleju. Preferowane metody przygotowania to metoda gotowania lub parowania. Otręby można dodawać do różnych potraw (chleb i płatki).

ODNIESIENIE! Jednym z elementów zapobiegających powstawaniu zastoju krwi są flawonoidy. Musi być włączony do leczniczego menu. Substancja w dużych ilościach występuje w wiśni, jagodach, malinach, czerwonych winogronach i cytrusach.

Mięso wolno jeść, ale lepiej zastąpić je owocami morza. Jedzenie nie powinno być tłuste, więc najlepiej wybrać ptaka. Konieczne jest, aby odstąpić od smażenia na okres zwrotu. Należy go zastąpić pieczeniem w piecu lub wygaszeniem. Dopuszcza się dodawanie przypraw cynamon. Mają wyjątkową właściwość krwotoku. Ponadto przyprawa wzmacnia ściany naczyń.

W diecie muszą występować naturalne przeciwutleniacze. Dozwolone jest warzenie każdego dnia Zielona herbata, mięta, pokrzywa i suszona śliwka.

WAŻNE! Zasady te powinny być ściśle przestrzegane w przypadku rozpoznanej zakrzepicy. W przeciwnym razie leczenie nie da oczekiwanego rezultatu.

Czego nie można zjeść

Każdy pacjent powinien wiedzieć, że nie należy jeść z zakrzepowym zapaleniem żył. W tym celu żywność jest wykluczona z diety, co przyczynia się do zagęszczenia krwi. Do tej pory ta grupa obejmuje wątróbka wieprzowa, soja, czarna porzeczka i banany. Z użycia tych składników należy wyrzucić.

W praktyce medycznej zidentyfikowano grupę produktów, których użycie należy zminimalizować:

  • kiełbasa;
  • tłuste buliony mięsa;
  • barwniki, konserwanty i inne szkodliwe produkty spożywcze;
  • pieczenie;
  • zakupione słodycze;
  • orzechy (głównie orzechy włoskie);
  • produkty mleczne o wysokiej zawartości tłuszczu (śmietana, mleko);
  • produkty o wysokiej zawartości kakao (czekolada);
  • dania o wysokiej zawartości soli i produktów wędzonych;
  • smażone jedzenie;
  • marynowane owoce i warzywa;
  • smalec;
  • napoje o dużej zawartości gazów i innych szkodliwych dodatków.

Szkody dla statków przynoszą napoje alkoholowe, zieloną herbatę, napoje gazowane i naturalną mocną kawę. Również na liście zabronionych znajduje się fast food i różne przekąski - krakersy i frytki, zwłaszcza jeśli zawierają dużą liczbę przypraw.

Tymczasowo wykluczaj nie tylko przyprawy, ale także słodycze - ciasta, ciastka, bułeczki. Biały muffin zastępuje się czarnym, a świeży chleb należy suszyć w piekarniku.

W restauracjach typu fast food obowiązuje bezwzględny zakaz spożywania posiłków. Jedzenie, które jest tam oferowane, stanowi realne zagrożenie dla ludzkiego życia i zdrowia. Regularne stosowanie prowadzi do pogorszenia stanu naczyń krwionośnych. W przypadku zakrzepicy instytucje te nie mogą odwiedzać.

Dieta do zakrzepicy żył musi być koniecznie przestrzegana. W przeciwnym razie wzrasta ryzyko nawrotu. Nie zapominaj, że odżywianie powinno być w pełni zrównoważone.

Funkcje diety na zakrzepicę

Klasyczne śniadanie, obiad i kolacja dla właściwego odżywienia nie wystarczą. Pacjent będzie musiał przełączyć się na pięć posiłków dziennie. Objętość porcji zmniejsza się: w tym czasie możesz zjeść tylko 200 gramów jedzenia. Ale nie można głodować, a jeśli to konieczne, dozwolone są lekkie przekąski. Odpowiedni dla nich produkty z listy zatwierdzonej.

Szczególną uwagę przywiązuje się do reżimu picia: duża ilość płynu pomoże upłynnić krew i zapobiec tworzeniu się skrzepów krwi. Woda mineralna, nie kwaśne naturalne soki, domowe kompoty są dozwolone. Napoje w słodkich sklepach przynoszą ciału więcej szkody niż pożytku.

Zanim przygotujesz menu na tydzień, potrzebujesz porady od swojego lekarza. W razie potrzeby dostosuje listę produktów, biorąc pod uwagę przepisane leki. Samo zrobienie tego jest niebezpieczne: antykoagulanty, wchodzące w interakcje z niektórymi pokarmami (na przykład z cytrusami), mogą powodować krwawienie.

Owoce, warzywa i jagody nadają się do każdej przekąski. W okresie leczenia dozwolone jest picie wyłącznie herbat, soków i kompotów. Naukowcom udało się ustalić, że jeśli pacjent odrzuci śniadanie, zwiększa się ryzyko zawału serca. Ponadto należy zauważyć, że odrzucenie żywności rano kilka razy zwiększa prawdopodobieństwo zakrzepów w naczyniach. Konieczne jest dbanie o swoje zdrowie w odpowiednim czasie. W takim przypadku nie będzie potrzeby zajmowania się poważnymi komplikacjami w przyszłości.

Przybliżone menu na kilka dni

Przyzwyczajenia żywieniowe powstają szybko i trudno jest zrezygnować ze zwykłej diety. Uprość proces, pomagając przygotować przygotowane menu na tydzień, które dokładnie określi dania dla każdego posiłku.

Odżywianie zakrzepowe zapalenie żył kończyn dolnych

Zakrzepica żył głębokich jest uważana za poważną chorobę. Jeśli choroba nie zostanie zdiagnozowana w czasie i nie zostaną podjęte pilne działania, w 3-15% przypadków zakrzep wpływa na tętnicę płucną. Ten stan jest niebezpiecznie śmiertelny. Jedną z metod leczenia jest specjalne odżywianie z zakrzepicą.

Zalecenia dotyczące diety

Nie ma osobnej diety dla tej choroby, ale dieta jest nieco ograniczona. Stół dietetyczny jest koniecznie wyznaczony przy zaostrzeniu blokady skrzepliny głębokich żył nóg lub stóp. Dieta dla zakrzepicy żył głębokich kończyn dolnych ma na celu osiągnięcie kilku celów:

Kiedy zakrzepica lepiej jest stosować dietę wegetariańską i jeść pokarmy, które rozcieńczają krew

  1. Aby promować utratę wagi. Nadwaga jest uważana za czynnik prowokujący.
  2. Płynna krew.
  3. Oczyść naczynia krwionośne i wzmocnij ściany żylne.
  4. Normalizuj pracę przewodu pokarmowego.
  5. Aktywuj procesy wymiany.

Dieta jest przepisana przez 3-4 tygodnie. Dwa razy w ciągu 7 dni pożądane jest zorganizowanie dni na rozładunek ciała i jego oczyszczenie. Żywienie żywieniowe powinno być dostosowane w zależności od przepisanego leku. Niektóre z nich wchodzą w interakcje chemiczne i zmniejszają skuteczność leku. Na przykład "Warfaryna" nie może być używana z czosnkiem. Dlatego żywność należy uzgodnić z lekarzem.

Polecane produkty

Dieta powinna obejmować produkty o wysokiej zawartości wielonienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3. Są to nierafinowane gatunki ryb morskich, małże, kałamarnice, ostrygi. Witamina E, zawarta w suszonych morelach, niepolerowane ziarno jęczmienia i owsa, orzechy nerkowca, odmiany ryb morskich jest korzystna dla naczyń. Witamina E chroni przed zakłóceniem pracy serca i niewystarczającym dopływem krwi do narządów i tkanek oraz do dalszej trombogenezie. Aby zapewnić dobre wchłanianie witamin, niezbędne są żółć i tłuszcze. Po obróbce cieplnej lub zamrożeniu zawartość witamin w produkcie jest zmniejszona.

W zakrzepicy żylnej wolno dodawać ocet (szczególnie jabłko), pieprz, chrzan, cebulę, czosnek

Leczenie będzie bardziej skuteczne, jeśli do diety zostaną dodane następujące produkty:

  1. Cebula - aktywuje proces rozpuszczania skrzepów krwi, płytki kumulują się wolniej. Uważa się, że jest to środek zapobiegający zakrzepicy wywołanej tłustymi pokarmami. Aby zablokować działanie tłuszczów, wystarczy zjeść ½ szklanki cebuli.
  2. Czerwone winogrona. Jagody zawierają resvepathol, który nie pozwala na gromadzenie się płytek krwi.
  3. Jagody są świeże lub mrożone.
  4. Imbir. Substancja gingerol upłynnia krew.
  5. Gingko biloba. Poprawia krążenie krwi, zmniejsza przepuszczalność ścian naczyń krwionośnych, poszerza ich światło.
  6. Olej rybny. Liofilizuje krew, zapobiega zakrzepicy.

W wyniku przeprowadzonych badań udowodniono, że ludzie, których dieta jest zdominowana przez warzywa, szybko rozpuszczają skrzepliny. Efekt ten jest możliwy z powodu błonnika i witaminy C. Wegetarianie są najmniej dotknięci powstawaniem skrzeplin. Mięso, niezależnie od sposobu jego przygotowania, je nie więcej niż 3 razy przez 7 dni.

Produkty zablokowane

Z diety należy wykluczyć produkty, które pogarszają przepływ krwi, przyczyniając się do procesów stagnacyjnych, wzrostu płytek krwi i zakrzepicy. Przed poprawą stanu zdrowia należy ograniczyć spożywanie witaminy K.

Produkty te wpływają na lepkość krwi i pogarszają jej przepływ krwi, a także przyczyniają się do pojawiania się stagnacji, a następnie prowokują powstawanie skrzeplin.

Sprawia, że ​​krew jest grubsza, co zwiększa prawdopodobieństwo powstania trofii. Witamina K jest bogata w zieleń, w skład której wchodzi chlorofil.

Wyłączone produkty obejmują również:

  • wszystkie orzechy, z wyjątkiem indyjskich;
  • Produkty wędzone, żywność w puszkach, solone potrawy lub słodycze - zawierają wodę w ciele, wąskie naczynia;
  • alkohol;
  • biały sok winogronowy, sok z granatów;
  • banany, porzeczka czarna porzeczka - sprzyjają zakrzepicy;
  • produkty z wątroby;
  • bogate buliony mięsne;
  • produkty mleczne o wysokiej zawartości tłuszczu;
  • półprodukty, dania typu fast food;
  • fasola;
  • herbata z zielonych liści i kawa o dużej zawartości kofeiny;
  • tłuste jedzenie - płytki są łatwiejsze do zintegrowania z zakrzepami z powodu zgrubienia krwi.

Dieta w zakrzepicy musi koniecznie zawierać żywność zawierająca wielonienasycone kwasy tłuszczowe

Aby nie pogorszyć stanu, produkty te należy odrzucić.

Przykładowe menu

Jednodniowa dieta dla zakrzepicy żył głębokich kończyn dolnych:

  • Jeść rano. Owsianka z dowolnego zboża, które zaleca się gotować na wodzie destylowanej. Można w nim dodać owoce drzew owocowych i jagód. Wypij filiżankę nieskoncentrowanej czarnej herbaty.
  • Przerwa na lunch. Zupa z warzyw, ziemniaki gotowane, pieczone w piecu rybnym.
  • Wieczorny posiłek. Sałatka z warzyw bez majonezu, świeże owoce drzew owocowych. Pić z kompotem.
  • Do przekąski należą odpowiednie warzywa, owoce drzew owocowych i jagód. Możesz pić kompot, soki.

Amerykańscy naukowcy odkryli, że odmowa pierwszego śniadania może wywołać atak serca. Skrzepliny u takich osób występują 3 razy częściej. Wynika to z faktu, że rano zwiększa się kleistość skrzepów krwi, a śniadanie zmniejsza tę częstość.

Wspieranie zaleceń

Zrównoważone odżywianie nie jest jedyną metodą zapobiegania. Aby zapobiec procesom stagnacji w żyłach, konieczna jest umiarkowana aktywność fizyczna. Może to być taniec, fitness lub basen. Chodzenie w szybkim tempie pomaga poprawić krążenie krwi. Należy unikać ciężkich ładunków na nogach (przysiady z prętem). Gorąca kąpiel jest również przeciwwskazana dla takich pacjentów. Nieprzyjemne efekty na naczyniach mają ciasne ubrania, niewygodne buty. Wysokość obcasa nie powinna przekraczać 4 cm Aby uniknąć zakrzepowego zapalenia żył, musisz zapomnieć o szkodliwych nawykach. W przypadku częstych podróży lotniczych, aby nie wywoływać rozwoju zakrzepicy, zaleca się przestrzeganie kilku zasad:

  1. Wolą wolną odzież. Optymalną opcją jest zastosowanie kompresyjnej bielizny.
  2. Odmówić picia alkoholu.
  3. Pij więcej płynów podczas lotu.
  4. Jeśli po zakończeniu lotu poczujesz silny ból w nogach, skonsultuj się z lekarzem.

Aby zapobiec krzepnięciu krwi, musisz spożywać wystarczającą ilość płynu.

Ogólne zasady żywienia i diety z zakrzepowym zapaleniem

Zakrzepowe zapalenie żył jest jedną z najczęstszych chorób, które każdego roku zadziwia coraz większą liczbę osób.

Choroba reprezentuje patologię naczyń, co znajduje odzwierciedlenie w postaci procesu zapalnego w żyle i powstawania zakrzepu zamykającego światło naczynia.

Zakrzep jest zakrzepem krwi powstałym w naczyniu. Takie skrzepy zatykają naczynia krwionośne, tym samym zaburzając krążenie. Największe niebezpieczeństwo polega na tym, że skrzeplina może zejść ze ściany żylnej i wraz z dopływem krwi dostać się do naczyń innych narządów.

Istnieją 3 rodzaje chorób:

Najczęściej chorują na kończyny dolne danej osoby, chorobie tej towarzyszą żylaki. Jeśli nie leczą zakrzepowe zapalenie żył i nie stosują diety, choroba może postępować, co grozi poważnymi komplikacjami.

Aby skutecznie leczyć tę chorobę, należy zwrócić szczególną uwagę na ich dietę.

Co powinno zawierać dietę zakrzepowego zapalenia żył i jakie odżywianie uważa się za prawidłowe w tej chorobie.

Produkty cieńsze i pogrubiające krew

Istnieją różne grupy produktów, z których niektóre przyczyniają się do upłynniania krwi, podczas gdy inne, wręcz przeciwnie, powodują odwrotny skutek - krew pogrubia.

Osoby z zakrzepowym zapaleniem żył powinny wiedzieć, jakie pokarmy należą do jednej lub drugiej kategorii, aby w miarę możliwości zmniejszyć lub zwiększyć spożycie określonych pokarmów.

Warto o tym wiedzieć i zapobiegać zakrzepowemu zapaleniu żył, ponieważ każdy wie, że chorobie łatwiej zapobiegać niż leczyć, zwłaszcza w stanie zaniedbanym.

Krwawienie powoduje produkty naturalne, a niektóre z nich całkowicie zastępują aspirynę, ponieważ mają taki sam efekt. Jako przykład można przywieźć dżem malinowy, kilka łyżek, które w swoich działaniach są równe jednej tabletce aspiryny.

Cienka krew oliwa z oliwek, olej lniany, produkty rybne, w tym olej rybny, produkty zawierające magnez - płatki owsiane, płatki owsiane, imbir, płatki owsiane, a także figi, karczochy, jagody itp.

Także tutaj zawierają czosnek, którego regularne stosowanie absorbuje już uformowane skrzepliny.

Następujące produkty mają działanie zagęszczające: cukier, ziemniaki, mango, banany, dogrose, orzechy włoskie, soczewica, aronia, aronia, sok z granatów.

Ogólne zalecenia dotyczące żywienia

Dieta i racjonalne żywienie przyczyniają się do normalizacji krążenia krwi i wzmocnienia naczyń krwionośnych, zapobiegając powstawaniu złogów na ścianach żył.

Według lekarzy i dietetyków, każdy powinien wiedzieć, jakie produkty są związane z rozcieńczalnikami krwi, a które mają zagęścić, aby móc regulować krążenie krwi.

W zakrzepowym zapaleniu żył zaleca się zawieszenie listy produktów, które rozrzedzają i zagęszczają krew w widocznym miejscu, co umożliwi sporządzanie osobistej diety.

Ponadto pomoże to w przestrzeganiu przepisanych przepisów podczas przygotowywania menu na dzień i przepisy dotyczące zakupów.

Zakłócenie czynności wątroby jest jednym z warunków wstępnych rozwoju tej choroby, dlatego ważne jest, aby rozpocząć pracę tego ciała na czas.

To ciało jest odpowiedzialne za proces przemiany materii w organizmie, jest to chemiczne mini-laboratorium, wątroba wytwarza specjalne substancje, które zapobiegają tworzeniu się skrzepów krwi i powstawaniu zakrzepów. Zdrowa wątroba w żadnym wypadku nie pozwoli na zakrzepicę.

Tryb łagodny dla wątroby w tej chorobie polega na ograniczeniu spożycia tłuszczów, produktów wędzonych, marynat, konserw, kiełbas, białego chleba.

Kolejna ważna kwestia - nadwaga przyspiesza rozwój choroby, ponieważ duża masa osoby wywiera nacisk na naczynia kończyn dolnych, żylne ściany doświadczają nadmiernej presji. Dlatego innym zaleceniem jest dieta niskokaloryczna, która pozwala uniknąć dodatkowych kilogramów.

Jedz często i ułamkowo, to znaczy co najmniej pięć razy dziennie, używając małych porcji i popijając dużą ilością płynów w ciągu dnia (patrz następna sekcja).

Elektrostymulator nerwowo-mięśniowy Veinoplus jest stosowany w żylakach i innych chorobach naczyniowych. Możesz dowiedzieć się więcej szczegółów w naszym materiale.

Leczenie żylaków metodą flebosklerozy - zalety i wady procedury, przygotowanie i inne niezbędne informacje.

Niepożądane produkty w przypadku choroby

Dieta z zakrzepowym zapaleniem żył kończyn dolnych powinna przede wszystkim wykluczać pokarmy zawierające witaminę K. Witamina ta neutralizuje działanie leków przeciwzakrzepowych i zwiększa krzepliwość krwi.

Takie produkty obejmują:

  • wątróbka wieprzowa;
  • czarna porzeczka;
  • produkty sojowe;
  • fasola;
  • kapusta;
  • rukiew wodna;
  • szpinak;
  • brokuły;
  • zielony groszek;
  • fasola;
  • banany.

Negatywne skutki na ścianach naczyń mają również produkty, które uczestniczą w zakrzepicy. Konieczne jest ograniczenie stosowania węglowodanów i tłuszczów, a mianowicie:

  • mięso;
  • mocne buliony;
  • orzechy włoskie;
  • kiełbasy;
  • pieczenie;
  • wyroby cukiernicze;
  • konserwy.

Ograniczenie dotyczy stosowania soli, cukru, śmietany i masła.

Produkty rozrzedzające krew

Podstawą diety osoby z zakrzepowym zapaleniem żył powinna być żywność pochodzenia roślinnego - owoce, warzywa, warzywa i zboża. Mięso lepiej kupować odmiany niskotłuszczowe, a najlepiej zastąpić owoce morza.

Jednym z niezastąpionych produktów jest wątroba, hartowanie naczyń.

Przydatne jest stosowanie różnych rodzajów zbóż: gryki, płatków owsianych lub płatków owsianych. Konieczne jest spożywanie pokarmów rozcieńczających krew - czosnek, cebulę, owoce cytrusowe, imbir, czerwone porzeczki, ananasy, melony, cynamon. Korzystnie obejmuje dietę i produkty mleczne.

Produkty najlepiej przetwarzać w sposób delikatny, to znaczy, aby wykluczyć smażenie, palenie, solenie. Używaj takich trybów jak gotowanie, gaszenie lub gotowanie na parze.

W celu uzupełnienia strat płynów trzeba pić nie soda, kawy lub mocnej herbaty i soki, zielona herbata, napoje owocowe i napoje owocowe. Pierwszy może powodować zatrzymanie płynów w ciele. Wielu ekspertów zaleca picie orzeźwiającej herbaty imbirowej.

Dobrze pomaga w zakrzepowym zapaleniu żył, infuzji pokrzywy: 250 ml przegotowanej wody 2 łyżki liści pokrzywy.

Wnioski

W związku z tym zbadaliśmy główne punkty, które należy znać o żywieniu i diecie w zakrzepowym zapaleniu żył i żylakach.

Szczególnie należy podkreślić taki punkt - dieta dla tej choroby jest tylko jednym z elementów leczenia, nie zaniedbuj wizyty u lekarza, który przepisze kompleksowe leczenie choroby na podstawie analizy medycznej konkretnego pacjenta.

Dieta jest ważną częścią leczenia, której należy przestrzegać, aby zapobiec chorobie lub jej powikłaniom, nie zapominając o innych rodzajach leczenia. Te zalecenia dotyczące prawidłowego odżywiania nie są szczególnie rygorystyczne, są łatwe do wykonania, a wynik nie będzie długi.

Odżywianie w przypadku zakrzepicy żył głębokich kończyn dolnych. Menu.

Zakrzepica żył głębokich kończyn dolnych jest poważną chorobą naczyniową, w której na ścianie żyły tworzy się ciasny skrzep krwi zwany skrzepliną. Choroba rozwija się z wielu powodów, ale głównymi są wysoka krzepliwość krwi, uszkodzenie ścian naczyń krwionośnych i naruszenie przepływu krwi. W leczeniu zakrzepicy wszystkie niuanse są ważne: dobrze dobrany kurs leków, bielizna kompresyjna, łatwa gimnastyka dla poprawy przepływu krwi, a także dieta. Prawidłowe odżywianie z zakrzepicą żył głębokich kończyn dolnych pomoże szybciej osiągnąć pożądany rezultat, ponieważ, jak wiemy, jesteśmy tym, co jemy. W tym artykule przyjrzymy się, co uwzględnić w diecie i jakie produkty powinny pozostać w lodówce na zawsze.

Dlaczego potrzebuję diety do zakrzepicy żył głębokich kończyn dolnych?

Nawiasem mówiąc, ta informacja jest istotna nie tylko dla osób cierpiących na zakrzepicę: z miażdżycą tętnic lub zakrzepowym zapaleniem żył, żywienie jest bardzo podobne do następującego. Ci, którzy mają wstępne warunki do rozwoju zakrzepicy (np. Żylaki, nadwaga, upośledzona czynność wątroby) lub bezpośredni krewni cierpiący na tę chorobę, dieta jest niezbędna jako środek zapobiegawczy.

W przypadku zakrzepicy powinieneś naprawdę poprawić jedzenie i dlatego:

  • Przy następnej diecie utrata wagi jest nieunikniona, co zmniejszy nacisk na naczynia.
  • Dieta zapobiegnie rozwojowi miażdżycy.
  • Krzesło jest znormalizowane. Małe rzeczy? W rzeczywistości jest to bardzo ważny składnik: przy zaparciach wzrasta ciśnienie wewnątrz jamy brzusznej, co prowadzi do chronicznej niewydolności żylnej.
  • Jeśli jesz, przestrzegając podstawowych zasad - ściany naczyń wzmacniają się i stają się bardziej elastyczne.
  • W specjalnym żywieniu z zakrzepicą koniecznie należy wymienić produkty promujące rozrzedzenie krwi.
  • Przywraca się metabolizm.
  • Ciało otrzymuje przeciwutleniacze.

Co może i nie może być?

Z dietą zakrzepową całkowicie wyklucza:

  • Produkty zawierające witaminę K: wątroba, zielona herbata, kawa, szpinak, kapusta, zielone pomidory, kasza pszenna.
  • Produkty, w których nadmiar witaminy C: kapusty brukselskiej, zielonych pomidorów, biodra bulionu, kiwi, cytryny, pomarańczy, porzeczki (i czarny i czerwony), ziemniaki, nerki wieprzowej, cebula, papryka czerwona.

Pokarm, w którym dużo witaminy C i K, przyczynia się do wzrostu lepkości krwi.

  • Kategorycznie zabronione są bardzo słone produkty: konserwy, suszone ryby, frytki, krakersy. Spowalniają opóźnienie nadmiaru płynów w organizmie, w konsekwencji zwiększają objętość krążenia krwi.
  • Tłuszcze nasycone - do wykluczenia! Zabrania się: margaryna, masło, majonez, smalec, tłuste mięso wieprzowe, kurczak ze skórą, fast food, ciast, ciastek, tłustego kremu, ser tłuszczowym, półproduktów. Produkty te powodują złogi cholesterolu w naczyniach i zwiększają kruchość ściany żylnej.
  • Kiedy zakrzepica jest przydatna:

    • Włókna roślinne. Są nierozpuszczalne i rozpuszczalne. Pierwsze są konieczne, aby znormalizować stolec i oczyścić jelita, a drugie - aby rozpuścić już zdeponowany cholesterol. Nierozpuszczalne włókna są zawarte w otrębach i pełnych ziarnach, rozpuszczalne w owocach, warzywach, otrębach i fasoli.
    • Produkty, które zawierają bioflawonoidy i miedź, doskonale leczą uszkodzone żyły, łagodzą stany zapalne, zapobiegają rozwojowi zakrzepowego zapalenia żył. Do tej grupy należą: jagody, jabłka, brzoskwinie, kakao, soja, truskawki, orzechy nerkowca, ziarna, winogrona.
    • Produkty, przyczyniając się leki przeciwzakrzepowe: marchew, ogórki, bakłażany, pomidory, wodorosty, indyka, piersi z kurczaka, olej sezamowy, olej lniany, niskotłuszczowe produkty mleczne, figi, buraki, granatu, czosnku.
    • Bardzo przydatne produkty z Omega-3: makrela, śledź, halibut, tuńczyk, krewetki, łosoś, pstrąg. Zmniejszają również lepkość krwi.
    • I pamiętaj, że jest mniej napojów gazowanych, nienaturalnych przypraw, cukru, mąki, smażonych, wędzonych i słodzonych płatków. Jaja kurze można jeść nie więcej niż trzy dziennie.

    Przykładowe menu zakrzepicy żył głębokich:

    Opcje śniadaniowe:

    • 1. Kasza gryczana na wodzie z dodatkiem rodzynek i orzechów.
    • 2. Kasza ryżowa na odtłuszczonym mleku z dodatkiem tartego jabłka.
    • 3. Kanapki z chleba pełnoziarnistego bez masła z czerwonymi pomidorami, indykiem, łososiem lub piersią z kurczaka.
    • 4. Kasza gryczana z piersią kurczaka.
    • 5. Omlet z trzech jaj, chudego mleka i zielonej cebuli.

    Opcje lunchu:

    • 1. Gotowany makaron pełnoziarnisty z kurczakiem lub indykiem.
    • 2. Zupa z bulionem z kurczaka, ryżem lub kaszą gryczaną.
    • 3. Barszcz z dużą ilością buraków, chude mięso i praktycznie bez ziemniaków.
    • 4. Zupa owocowa z dodatkiem niskotłuszczowej kwaśnej śmietany.
    • 5. Zupa kremowa z krewetkami i warzywami.

    Opcje kolacji:

    • 1. Duszona marchewka i pierś z kurczaka.
    • 2. Sałatka z tartego gotowanego buraka z olejem lnianym i czosnkiem.
    • 3. Zapiekanka z niskotłuszczowego twarogu.
    • 4. Pieczona makrela z warzywami.
    • 5. Gotowana chuda wołowina, pieczone ziemniaki (nie więcej niż dwie sztuki).

    Obserwując taką dietę, nie tylko szybko pozbędziesz się zakrzepicy i unikniesz operacji, ale możesz uniknąć rozwoju nowych chorób.

    Dieta z zakrzepowym zapaleniem żył

    Opis jest aktualny 08/09/2017

    • Ramy czasowe: ciągle
    • Koszt produktów: 1400-1500 rubli na tydzień

    Ogólne zasady

    Określenie „zakrzepicy” rozumie się patologicznych proces ten powoduje zapalenie ściankami żyły (głębokie lub powierzchowne) i charakteryzujące się tworzeniem się skrzepliny w naczyniu. Może to potencjalnie wpływać na żyły różnych części ciała i narządów, jednak w praktyce jest to najbardziej powszechne zakrzepowe zapalenie żył głębokie żyły kończyn dolnych. Sercem tej choroby jest pogrubienie krwi i zmiana jej właściwości reologicznych, tworzenie się płytek cholesterolowych na ściankach naczyń krwionośnych, co pomaga spowolnić przepływ krwi w niektórych obszarach żylnego łożyska.

    Wraz z tworzeniem skrzepliny i okluzją głębokich żył (flebothrombosis) odpływ żylny w całej kończynie dolnej jest zaburzony, co może prowadzić do rozwoju choroby pozakrzepowej. W złożonym leczeniu zakrzepowego zapalenia żył ważne jest prawidłowe odżywianie. Nie ma standardowej diety, jednak odpowiednio zorganizowane odżywianie w połączeniu z innymi środkami terapeutycznymi może poprawić skuteczność leczenia i zmniejszyć tempo postępu choroby.

    Dieta z zakrzepowym zapaleniem żył głębokich kończyn dolnych powinna być skierowana do:

    • poprawa krążenia krwi i metabolizmu;
    • zmniejszenie lepkości krwi i poprawienie jej właściwości troficznych;
    • wzmocnienie ścian żył;
    • zmniejszenie obciążenia naczyń (korekta masy ciała);
    • normalizacja stolca;
    • Zmniejsza obrzęk, zapewniając organizmowi odpowiednią ilość płynu.

    Dieta z zakrzepowym zapaleniem żył kończyn dolnych opiera się na zasadach racjonalnego żywienia i nie zapewnia żadnych ścisłych ograniczeń. Jeśli pacjent ma "dodatkową" wagę, to przede wszystkim dieta powinna mieć na celu jej normalizację, ponieważ żylny układ kończyn dolnych poddawany jest zwiększonemu stresowi. W tym celu pacjentowi przypisano dietę o wysokiej zawartości odżywczych składników odżywczych i zmniejszonej kaloryczności do 2000-2400 Kcal z niewielką nadwyżką lub standardowym leczeniem Tabela nr 8 jeśli jest dostępny otyłość o zawartości kalorii 1500-1750 kcal.

    Zawartość kalorii w diecie zmniejsza się poprzez ograniczenie prostych węglowodanów i tłuszczów zwierzęcych z normalną ilością białka. Pod przymusem uzyskać silną buliony mięsne, Konserwy mięsne, olej bogaty w czerwone mięso, mięso kaczki i gęsi, tłuszcz zwierzęcy, szynka, słonych i tłustych serów, ciasta, różne rodzaje kiełbasy, majonezem, ciastka i pieczone mleko, jajka sadzone, ciężkich śmietany i sera, słodkie naleśniki ser, fasola, makaron, sól, płatki owsiane, kasza manna i biały ryż, i dania, które zwiększają apetyt. Aby uzyskać bardziej efektywną utratę wagi, zaleca się organizowanie raz w tygodniu wyładunku.

    Przy skłonności pacjenta do zaparcie, które są częstą przyczyną zwiększonego ciśnienia w jamie brzusznej i progresji przewlekłej niewydolności żylnej, ważne jest normalizowanie stolca. W tym celu dieta obejmuje produkty bogate w błonnik roślinny - otręby, warzywa, owoce. Ponadto włókno przyczynia się do wzmocnienia ścian patologicznie zmienionych żył i zmniejsza ryzyko zakrzepicy.

    U pacjentów z normalną lub niewielką zmianą masy podstawą diety powinny być białka, produkty pełnoziarniste i pokarmy, dania na ich bazie, a także warzywa i owoce. Ograniczenia powinny być tłuste, ostre, słone i smażone potrawy i dania, wywołując zwiększone spożycie płynów, co zwiększa objętość krwi i przyczyna „zatłoczenia” układu żylnego. Ważne jest, że dieta zawierała wystarczającą ilość produktów zawierających pełne białko (ryb, kurczaka, mięso indyka, królika i przepiórki / jaja kurzego, owoce morza, produkty mleczne, orzechy, soja), ponieważ produkty te stanowią syntezę elastyny ​​i kolagenu, nadawanie elastyczności ściany żylnej i zapobieganie jej rozciągnięciu. Szczególnie przydatne jest włączenie do diety owoców morza i wątroby wołowej, które zawierają dużo miedzi, aktywację enzymów zaangażowanych w proces syntezy elastyna - jeden ze składników ściany żylnej.

    Niezwykle ważne jest włączenie do diety pokarmów, które poprawiają właściwości reologiczne krwi. Produkty te obejmują olej rybny, i bieli / typy tłuszczowe czerwone ryby (śledź, makrela, łosoś, sardynki, makrela, jesiotra), owoce morza, ziarna i kiełkujących ziaren, oleje roślinne, algi, cebulę i czosnek, produkty mleczne (jogurt, twaróg, jogurt), arbuzy, melony, orzechy i suszone owoce, jagody (winogrona, żurawiny, rokitnika zwyczajnego, żurawina,), warzywa (marchew, pomidory, buraki), przyprawy (pieprz cayenne, imbir, liść laurowy, cynamon), owoce cytrusowe, czekolada, zielona herbata.

    W tym samym czasie, w diecie powinno być wyłączone smażone, wędzone i ostre żywności, tłuszcze zwierzęce, rosołu mięsa, kiełbasa, śmietana, majonez, aronii, soczewica, banany i mango, dzikiej róży, które zwiększają lepkość krwi. Ponadto produkty zawierające cholesterol sprzyjają tworzeniu się i osadzaniu na ścianach naczyń blaszki miażdżycowej i zawężają światło.

    Aby poprawić krążenie krwi i wzmocnić śródbłonek naczyniowy żył w diecie, musi być wystarczająca liczba produktów zawierających przeciwutleniacze (witamina C, E, beta-karoten) i flawonoidy (rutyna, resweratrol, sylimaryna, isoramnetin, kwercetyna i inne), które zapobiegają uszkodzeniu śródbłonka żył i zwiększają nieprzepuszczalność żylnych ścian dla płynu. Substancje te występują w dużych ilościach w owocach cytrusowych, big liści zielonej herbaty, jagody, zielone i czerwone warzywa, liści czerwonej winorośli, owoców i świeżo wyciśnięty sok z nich. Ponadto, flawonoidy zmniejszają zespół bólowy, mają działanie przeciwobrzękowe i capellooprotekcyjne.

    Dieta z zakrzepowym zapaleniem żył polega na ograniczaniu soli, prowadzeniu do zatrzymywania płynów i prawidłowym reżimem picia. Użycie wolnego płynu powinno wynosić 2-2,5 litra / dzień (przy braku przeciwwskazań i braku obrzęku). Aby zmniejszyć ryzyko zakrzepicy z diety, konieczne jest wykluczenie żywności bogatej w witamina K, Jest aktywnym członkiem krzepnięcia krwi - algi, szpinak, wołowina / wieprzowina wątroby, kalafior, fasola, seler, brokuły, rzeżucha, kapusta włoska. Zaleca się także włączenie do diety witamin grupa A, E, P i mieszaniny cytryn i miodu, cebuli i czosnku w stosunku 100 g miodu, 50 g cytryny, 200 g cebuli, 100 g czosnku, jakie należy podjąć 3 razy dziennie przez 1 godzinę. L.

    Wskazania

    Zakrzepowe zapalenie żył głębokie żyły kończyn dolnych, choroba pozakrzepowa.

    Dozwolone produkty

    Dieta z zakrzepowym zapaleniem żył powinna obejmować niskotłuszczowe (bez skórek) mięso dietetyczne z indyka, kurczaka, królika, wątroby, chudej wołowiny. Jest to obowiązkowa obecność w diecie odmian tłuszczowych różnych rodzajów czerwonego i białego ryby (śledź, makrela, łosoś, sardynki, makrela, jesiotra), niektóre owoce morza (kraby, małże, ostrygi), oleju z ryb i wodorostów. Dieta zawiera różne produkty zawierające nienasycone kwasy tłuszczowe - oliwek, olej bawełniany i słonecznikowy, nasiona lnu, orzechy, kalafior.

    Przydatne w obecności dietach zbóż w innej formie (owsianka, chleb) i produkty mleczne o niskiej zawartości tłuszczu - twaróg, fermentowanych produktów mlecznych. Szczególnie ważna jest obecność w diecie różnych owoców i warzyw - cukinia, ziemniaki «w mundurze», papryka, fasola, marchew, kalafior, seler, rzeżucha, kapusta, brokuły, pomidory, cebula, czosnek, kapusta kiszona, ogród zielenie, owoce cytrusowe, jabłka, czereśnie, morele, truskawki, które można spożywać w różnych formach. Chleb jest dozwolony tylko na pełnoziarniste. Ważne jest, aby mieć w diecie różne orzechy i suszone owoce.

    Przydatne porośnięte ziarna pszenicy, żyta, owsa i przypraw (imbir, czerwona papryka, cynamon, liść laurowy). Do picia zaleca się stosowanie herbatek ziołowych, wody mineralnej niegazowanej, świeżo wyciskanych soków warzywnych / owocowych, zielonej herbaty, kompotu, morsu, kissel. Szczególnie przydatny jest naturalny sok z czerwonych winogron.

    Dieta w zakrzepicy żył głębokich kończyn dolnych: odzyskanie pyszności!

    Zakrzepica żył głębokich kończyn dolnych - poważna choroba, która zbyt mało uwagi ze strony pacjenta i lekarza w 3-15% przypadków kończy się zatoru płucnego i śmierci pacjenta.

    Leczenie obejmuje kilka metod działania terapeutycznego na organizm, którego jednym z komponentów jest prawidłowe odżywianie.

    Funkcje żywienia

    Nie ma oddzielnej diety dla tej choroby, ale niektóre ograniczenia są nadal wprowadzane. Pacjenci muszą zostać przeniesieni do specjalna dieta z ostrą zakrzepicą głębokich żył kończyn dolnych.

    Żywność powinna rozwiązać następujące zadania:

    • w celu promowania utraty wagi, ponieważ u znacznej części pacjentów zakrzepica jest spowodowana nadmierną masą ciała;
    • zmniejszyć lepkość krwi;
    • znormalizować stolec;
    • oczyszczaj naczynia i wzmacniaj ich ściany;
    • aktywować metabolizm.

    Odżywianie jest korygowane zgodnie z przepisanymi lekami, ponieważ niektóre produkty mogą reagować z nimi chemicznie i wpływać na ich skuteczność. Na przykład dzieje się tak przy równoczesnym stosowaniu warfaryny i czosnku. Dlatego ostatnie słowo powinno zawsze należeć do lekarza.

    Po ustabilizowaniu się stanu pacjenta przestawiają się na pełnowartościową dietę.

    Zaleca się włączenie do diety

    Dieta obejmuje produkty bogate w nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3 - tłuste ryby morskie, skorupiaki. Największą korzyścią są ryby złowione w morzu, a nie gospodarstwa.

    Wymagane pojemniki witamina E, lub tokoferol. Jest dużo orzechów nerkowca, rokitnika, suszonych moreli, kiełków pszenicy, a także owsianki i jęczmienia. Jest także obecny w rybach morskich. Ten przeciwutleniacz chroni przed niewydolnością serca i zapobiega tworzeniu się skrzepów krwi.

    Odzyskiwanie przyniesie następujące produkty:

    • Cebula - w postaci surowej i gotowanej spowalnia gromadzenie się płytek krwi, aktywuje rozpuszczanie zakrzepów, przeciwdziała powstawaniu zakrzepów w tłustych pokarmach. Według badań wystarczy zjeść pół szklanki cebuli, aby całkowicie zablokować tłuszcze.
    • Winogrona - Resweratrol zawarty w czerwonych winogronach zapobiega gromadzeniu się płytek krwi.
    • Jagody - świeże lub mrożone.

  • Imbir - zmniejsza krzepliwość krwi, prawdopodobnie z powodu substancji gingerolu, która jest chemicznie podobna do kwasu acetylosalicylowego.
  • Gingko biloba - poprawia krążenie krwi, poszerza światło naczyń krwionośnych, zmniejsza ich kruchość, przepuszczalność.
  • Olej rybny - zawiera kwasy tłuszczowe omega 3, 6, które niszczą fibrynę, co powoduje powstawanie skrzeplin, a także rozcieńcza krew.
  • Konieczne jest obecność w menu pacjenta z zakrzepicą żył warzywa, zboża. Jak wykazały badania szwedzkich naukowców, u ludzi, którzy jedzą dużo warzyw, zakrzepy rozpuszczają się szybciej. Ten efekt ma błonnik i witaminę C. Nawiasem mówiąc, najniższy poziom fibrynogenu (białka, które przekształca się w fibrynę - podstawa skrzepliny) i najbardziej płynna krew od wegetarian.

    Mięso (ale tylko chude, gotowane lub gotowane na parze) powinno być w diecie nie więcej niż 3 razy w tygodniu.

    Zakazana żywność

    Z diety wykluczono produkty, które pogarszają przepływ krwi, sprzyjają wzrostowi płytek, stagnacjom i powstawaniu skrzeplin.

    Przez pewien czas będziesz musiał zmniejszyć ilość żywność zawierająca witaminę K, co prowadzi do zgrubienia krwi i zwiększonego ryzyka powstania zakrzepów. Źródłem tej witaminy są zielone liście, zwłaszcza kasztan i inne części rośliny zawierające chlorofil.

    W okresie leczenia z diety wyłączone są:

    • wszelkiego rodzaju orzechy, z wyjątkiem orzechów nerkowca;
    • mięso wędzone, żywność w puszkach, zbyt słodkie lub słone potrawy, które zatrzymują płyn w organizmie, przyczyniają się do zwężenia naczyń krwionośnych;
    • napoje alkoholowe;
    • jagody o purpurowym odcieniu;
    • sok z białych winogron, granat;
    • jarzębina, banany, czarna porzeczka, dzika róża, które zwiększają krzepliwość krwi;
    • mocne buliony mięsne;
    • wieprzowina i wątroba wołowa, inne produkty wątrobowe;
    • tłuste produkty mleczne, sery, zwłaszcza domowe produkty;
    • fast food i półprodukty;
    • produkty zawierające tłuszcze trans i cholesterol;
    • banany;
    • kiełbasy;
    • wszystkie rodzaje kapusty, zieleni, szpinaku;
    • fasola;
    • mocna kawa i zielona herbata, a także napoje na bazie słodu;
    • tłuste potrawy - powodują, że krew jest grubsza, co powoduje, że płytki krwi stają się bardziej kleiste i łatwiej tworzą się skrzepy.

    Przykładowe menu

    Pacjentowi można zaoferować takie menu na dzień:

    • Śniadanie: każda owsianka, gotowana na oczyszczonej wodzie, z jagodami lub owocami, filiżanka luźnej czarnej herbaty.
    • Lunch: zupa jarzynowa, pieczone ryby, gotowane ziemniaki.
    • Kolacja: lekka sałatka jarzynowa, świeże owoce, kompot.

    Przyczyną zawału może być odmowa śniadania. Amerykańscy naukowcy odkryli ten wzór. Okazuje się, u ludzi, którzy nie jadą rano, prawdopodobieństwo zakrzepów krwi jest trzy razy wyższe. Po podniesieniu kleistość skrzepów krwi gwałtownie się zwiększa, a poranny posiłek znacznie zmniejsza ten wskaźnik.

    Dodatkowe środki

    Prawidłowe odżywianie z zakrzepicą żył głębokich kończyn dolnych zwykle przynosi wyniki w połączeniu z prostymi środkami zapobiegawczymi.

    Należy zwrócić uwagę na łagodna aktywność fizyczna, aby zapobiec zastojom w żyłach. Możesz robić taniec, pływanie, fitness. Poprawić krążenie na spacer w szybkim tempie.

    Jednak unikać poważnego stresu na kończynach dolnych - na przykład przysiady ze sztangą lub innymi środkami obciążającymi. Tacy pacjenci nie powinni brać prysznica ani kąpieli z gorącą wodą.

    Szkodliwe dla naczyń ciasne ubrania, gorsety, skarpety, buty. Pięta buty lub buty nie powinny być wyższe niż 4 cm. W celu zapobieżenia nasilenie choroby oraz rozwoju stanu zapalnego (zakrzepowe zapalenie żył), powinieneś rzucić palenie.

    Opracowano specjalne zalecenia dla osób, które często korzystają z usług transportu lotniczego:

    • Do lotu należy nosić darmowe ubrania. Pożądane jest stosowanie bielizny kompresyjnej.
    • W locie (jak w normalnym życiu) powinieneś powstrzymać się od alkoholu.
    • Musisz pić jak najwięcej płynów - wodę, soki, kompoty.
    • Jeśli po locie pojawiły się bóle nóg, natychmiast skonsultuj się z lekarzem.

    Ważne jest, aby spożywać wystarczającą ilość płynów, szczególnie dla sportowców po treningu i zawodach, ponieważ zmniejszenie obciążeń prowadzi do naruszenia przepływu krwi i poważnego zgrubienia krwi.

    Podsumowując, oferujemy film o zakrzepicy żył głębokich i sposobach jego leczenia:

    Artykuły O Żylaków